对于长期面临高强度工作的现代职场中人来说,由于缺乏及时的健康恢复和足够的营养补充,而导致健康受损。为了你的健康,有八件事情要避免。
一忌盲目减肥。
Bilndly lose weight
二忌超负荷工作。
Work overtime
三忌忧愁抑郁。
Gloomy and complaining
四忌浓妆艳抹。
Heavy make-up
五忌饮茶过浓。
Drink a lot of tea
六忌抽烟解闷。
Smoke a lot
七忌借酒消愁。
Drink a lot
八忌见异思迁。
Change about