愉悦口语:第434期 减压英文怎么说

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讲解文本：

decompress 解除精神压力，减压，放松
You really need a holiday to decompress.
你真的需要一个假期来休息减减压了。
I like playing football. It's a very good way to decompress for me.
我很喜欢踢球，踢球对我来说是很好的减压方式。

疯狂练习吧！